3 лютого 2025 року в межах освітньої компоненти «Менеджмент» відбулося бінарне заняття на тему «Професійне вигорання керівника».

Гостьовою лекторкою стала Софія Піндус — кар’єрна консультантка програми «СпівДія Кар'єра», що реалізується за підтримки World Vision Ukraine Crisis Response та втілюється БО «БФ “СпівДія”».

«Вигорання негативно впливає на ефективність керівника, процес прийняття рішень і взаємодію з підлеглими, а хронічний стрес може призвести до серйозних проблем зі здоров’ям. Окрім того, якщо керівник «вигорів», це відчуває вся команда: демотивація, знижується ефективність і рівень комунікації. Важливо враховувати, що в Європейському Союзі питання ментального здоров’я керівників та працівників є важливим елементом корпоративної культури, і для успішної інтеграції в європейський ринок українським компаніям необхідно запроваджувати схожі підходи», — зазначила к.е.н., доц., завідувачка кафедри управління та адміністрування Ірина Попадинець.

Тренерка Софія Піндус акцентувала на практичних аспектах щодо діагностики рівня вигорання за допомогою тесту Basic Ph, або «Місток над прірвою» (за Мулі Лаадом), а також на аналізі індивідуальних тригерів стресу й визначення стадії емоційного виснаження, акцентувала на методах управління стресом та емоціями, зокрема на дихальних техніках, практиках усвідомленості, медитації, розвитку емоційного інтелекту для зниження напруги та підтримки енергії.

Спілкування студентів із фахівцем-практиком під час бінарного заняття дало змогу отримати нові знання й розширити практичне розуміння матеріалу.