Coffee-art therapy для студентів та викладачів УКД
08 November 2024 11:11
Coffee-art therapy для студентів та викладачів УКД

7 листопада студенти та викладачі Університету Короля Данила взяли участь у заході «Coffee-art therapy», організованому Деканатом факультету суспільних та прикладних наук.

Майстерклас провели психологиня Ірина Пальчак та викладачка кафедри дизайну Роксолана Левицька. Арттерапевтичне заняття мало на меті знизити рівень стресу, активізувати творчість та психологічно розвантажити присутніх. Завдяки кавовому живопису, ресурсним вправам і технікам розслаблення кожен з учасників створив унікальну картину - власне відображення внутрішнього стану та емоцій.

«У складні часи, які супроводжуються частими повітряними тривогами і травматичними звістками, важливо дбати про власний психоемоційний стан. Усе більше і більше людей скаржаться на відчуття тривоги, напруженості, неконтрольовану агресію. Саме тому слід допомогати собі у відновленні балансу. Coffee-art дає можливість подбати про себе у найприємніший спосіб - арт- та ароматерапевтично, а ще - пізнати себе та свої можливості, звернутися до наявних ресурсів, розвинути емоційні навички», – зазначила викладачка Університету Короля Данила Ірина Пальчак.

Категорія
Дізнатися більше